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几种疾病可自愈 不必恐慌 不乱用药!
 
时间:2019-07-01
来源:澳门皇冠金沙网站
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人体拥有自愈能力,医学上某些疾病可以通过自愈力会自然康复。并不一定需要过度的治疗。遇到这几种病,不要恐慌可通过各种方法来达到自愈,不让恐慌战胜理智,也不让“乱用药”把我们推向重病的深渊。
在中医当中,我们可以追溯到《素问•阴阳应象大论》,其中说:“夫五运(即五行)阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之始本,神明之府也。”
这一阴一阳,是此消彼长,相互转化以维持一种平衡的。当平衡得以维持时,人则健康,当打破了平衡,人就会生病。而我们的自愈力,就是平衡“阴、阳”的一种能力,同时,也在不断协调着“阴阳关系”,维持自身健康。
一什么疾病能够自愈?
自愈力是指生命有机体通过内部生理的调节达到平衡、治愈疾病的自我康复能力[1]。人体的“自愈系统”包括:免疫力、排异能力、愈合和再生能力、内分泌调节能力、应激能力等。世界卫生组织《关于二十一世纪的报告》更强调人体自我康复能力。在最新公布的健康要素比重中自我康复能力占50%,医院治疗却只占8%。人体本身就是最好的医生。
1 HPV(乳头瘤病毒)
HPV病毒是一种球形DNA病毒,它与多种癌症有密切的关系。它是导致宫颈癌的最大病毒,以下癌症中HPV病毒的DNA分布分别为:
 
一些朋友从医院回来看到诊断书写着“HPV阳性”就吓到魂飞破散,认为“HPV感染”就等于一定患上宫颈癌,其实大部分的HPV感染属于“一次性感染”,HPV病毒感染到宫颈癌还需要一个漫长的过程:
但其实HPV病毒也会被人体免疫系统清除。50%——90%在两年内会被机体免疫系统清除并自愈。只要提升自身免疫力,多运动,是完全可以自愈的。少数持续感染超过3年,难以自愈,而10年内的持续感染,则可能引发癌症。
乱用药
对于HPV病毒,医疗界已经推出疫苗进行预防,但是没有直接药物治疗,一般是通过自身免疫力清除。一些朋友因为检查结果呈阳性恐慌,乱用药,可能会导致女性宫颈粘膜受到伤害,阴道内的酸碱度遭到破坏,还会带来一些妇科后遗症。适当的补硒、维生素E和胡萝卜素有益于免疫力的提升。
2 高血脂
高血脂症指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,比如动脉粥样硬化、冠心病或者胰腺炎等。
它分为原发性(先天和遗传)和继发性(后天引发)两类。我们所说的能够自愈的是继发性高血脂。继发性的高血脂多发生于代谢性紊乱疾病,还有不良的饮食生活习惯,如多油、不运动、抽烟、喝酒等;还有精神状况的因素,如焦虑、紧张。一般此类高血脂通过合理的膳食少吃高脂肪类食物、积极运动、舒缓情绪达到自愈。
但是如果是病情较为严重,或是原发性高血压的朋友就需要药物与自愈相结合,遵医嘱进行治疗。
乱吃药
一些朋友企图通过单纯药物治疗治好高血脂,其实,往往忽略的人体的自愈能力部分,因为不想动,只依赖药物是不正确的。还有,高血脂一般常见的乱用药在于血脂正常后马上减量或者停药,同时降脂药使用还有一些注意事项,不注意药物与药物的相克性,还会造成更严重的后果。他汀类降脂药不能与贝特类降脂药、红霉素、益康唑、环孢菌素同时使用,容易引发横纹肌溶解。
3 幼儿急疹(婴儿玫瑰疹)
许多家长发现小孩突发高温就手足无措,但是患幼儿急疹的孩子一般精神状态没有明显的改变,少数有恶心、呕吐、咳嗽、血尿等状况,但是一般高热与轻度症状极其不符。
在发热3至5天后,热度突然下降而发玫瑰红色丘疹,由面部、颈部到躯干最后延伸至四肢近端。1至2天后皮疹消失,自愈。
乱用药
这种病症应该给孩子适量水分和营养丰富消化和饮食,高热时期进行物理降温或小量退热。治愈此病的正是孩子的自愈力,但是一些家长认为是感冒发烧引起的病症,胡乱而给小孩吃不对症的感冒药、消炎药,反而对其身体造成了伤害。
4 脂肪肝
由于各种原因引起了肝细胞内的脂肪堆积,引发了肝脏病变,是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。早期的脂肪肝患者身体常伴有疲惫感,也有的表现为食欲不振,疲倦乏力和恶心呕吐、肝区或右上腹隐痛。如果是单纯性脂肪肝可通过生活方式的改变自愈。
首先则要找到病因,如饮酒、肥胖、营养不良等,其次则需要调整饮食结构,高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪饮食;其三适当增加运动,促进脂肪的消耗;最后,则是适当补硒,让肝脏中酶的活性达到正常水平,养肝护肝。
乱用药
到目前为止,尚无防治脂肪肝的特效药物。轻度脂肪肝一般不用药,如果是严重的肝炎或肝功能损害才需要药物治疗,为的是让转氨酶正常,用什么药物一定要听医嘱,在专业指导下用药,不要自己乱用药物治疗。
5 椎间盘手术
英国一次外科医生研讨会上,研究人员对220位整形外科医生进行了一次调查,结果所有医生无一人愿意因腰痛而接受手术治疗。原因是什么?椎间盘切除手术已经被证实四成是失败的,甚至术后恶化达到了12%。
而即使是这样的“顽固疾病”,其实也可以凭自身自愈能力慢慢恢复,而英国的柯拉马医生这样强调:脊柱本身有惊人的自愈能力,免疫系统的细胞会将从椎间盘脱位的物质视为异物,通过酵素加以溶解,这就是自愈作用,不过需要一些时间。
乱用药
多数人患椎间盘疾病都选用火罐、耳针、穴位注射、头针、刺血、推拿等疗法,还有膏药、药物等方法,切忌自己乱医乱按,否则会加重疾病,对疾患部位造成二次损伤。
某些疾病可以自愈,一旦发现疾病,首要的是控制情绪,而后避免“有病乱医”,切勿乱服药。让一些疾病能自愈,根源在于个人的自愈力的提升,好的自愈力不但能够抵抗一些疾病,也能够配合药物让自己更快重获健康。
二五条原则,增强自愈能力!
睡眠
当身体疲乏时,休息是恢复体能的最有效方法,良好的睡眠可以促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,可将侵入的细菌和病毒消灭。
运动
多数慢性疾病的“克星”其实都是运动,全球6%的人类死亡是缺乏身体活动造成的。有数据显示,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫系统的功能就会增强。通过运动,免疫细胞数目会增加,抵抗力也会相对增加。
营养均衡
摄取营养,我们才永动。营养物质,能够影响各类免疫细胞的数量和活力;而吃了“问题”食物则会“病从口入”,如腹泻、中毒、中医认为:药补不如食补,多吃“地中海式食物”,减少盐、油、酒的摄入,多吃西兰花、菠菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜、芒果、大枣、玉米、燕麦等!
心态
心态上调节还需关注重要的一点,即情绪的调整。“怒则气上”,人一旦情绪失控,就给疾病以可乘之机,因为生气伤脑、肺、胃、肝、肤,保持平和的心态,才能防止自愈力被负面因素所抵消。
不盲目用药
我们习惯了生病就求助医药,忽视身体自愈力这个天然医生。一些我们吃的内服药,其实是药物本身与身体的自愈力结合而战胜病菌。我们需要注意的是甄别疾病,改变依赖抗生素药物的习惯,不要用药成瘾,如产生耐药性则会影响机体自我修复的能力。
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